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柑桔的主要营养成分与其他食品的比较

2007-08-28 | 南盛沙糖桔 | 8247

          柑桔 鸡蛋    肉类  牛奶  鱼类  米饭

蛋白质 g/100g1.011.114.63.018.22.8

脂肪g/100g0.211.431.63.63.60.4

VA IU          1080810085       0        0

VB1 mg /100g0.110.120.650.040.060.01

VB2 mg /100g0.050.250.120.140.080.01

Vc mg /100g6800 030

磷 mg /100g172121238522651

钙 mg /100g255312110344

铁 mg /100g0.22.81.50.10.80.9 

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